nächster Kursstart mittwochs 12.15 – 13.45 Uhr:

31. April – 2. August 2017

(Am 3., 17., 24. Mai und 7. Juni findet keine Kurseinheit statt.)     F R A G E N / B U C H E N

 

10 Kurseinheiten á 90 Minuten = 150 €

Es handelt sich hier um einen krankenkassen-zertifiziertern Hathayoga-Kurs . Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen kann der Versicherte bei seiner Krankenkasse erfragen. Die Erstattung erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

 

Herzlich willkommen sind Anfänger, Geübte und auch Schwangere.

Yoga für Seele, Geist und Körper.

Am Mittag sind viele Menschen  unkonzentriert und träge. Yoga am Mittag  macht aus dem Mittagstief ein Mittagshoch. Aber Yoga entspannt nicht nur, sondern kann sogar ernstzunehmende Krankheiten lindern oder verhindern. Viele Praktizierende, die wegen Nackenverspannungen, Gelenk-, Kopf- oder Rückenschmerzen den Weg zum Yoga finden, stellen schon nach einigen Stunden eine Besserung fest. Eine wohldurchdachte Kombination von Körper-und Atemübungen sowie Entspannungsphasen ermöglicht Stressabbau und fördert das innere Gleichgewicht. Damit Erhöhen Sie die Fähigkeit zur aktiven Stressbewältigung und bekommen mehr Lebensqualität. So können Sie mit mehr Energie in die zweite Tageshälfte starten!

Probieren Sie es!

 

Kursleiterin: Stefanie Rupprecht

Yogaschule in Lauf und Eckental im Zwergenland: www.naturheilpraxis-yogaschule.de