für Eltern mit ihrem Baby

nächster Kursstart freitags 10 Uhr:

30. November – 21. Dezember 2018      BUCHEN

nächster Kursstart dienstag 10.30 Uhr mit Paulina:

8. Januar – 5. März 2019     leider ausgebucht aaaaaber:

zusätzlich findet nun vom 8. Januar – 5. März 2019 ein zweiter Kurs statt um 9  Uhr: Dieser Kurs ist eine Kombination aus Bauch-Beine-Baby und RelaxFIT. Fitte trainieren intensiver und wer relaxed trainieren möchte, darf dies hier tun. Wir freuen uns über die zahlreiche Nachfrage 🙂   Hier kannst Du für diesen Kurs buchen: BUCHEN

(Am 12. Februar 2019 findet keine Kurseinheit statt.)

 

26. März – 21. Mai 2019       BUCHEN

(Am 23. April 2019 findet keine Kurseinheit statt.)

Baby da – zusätzliche Kilos leider auch noch?

Sie würden gerne wieder etwas für sich tun, sich auspowern, ohne die Notwendigkeit eines Babysitters? Dann sind Sie hier genau richtig!

„BBB“ ist ein effektives Allround Training, bei dem Ihr Baby gerne als Trainingsgerät genutzt werden darf. Jede Stunde beinhaltet ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training, Bodyforming/Muskelaufbautraining und eine kleine Entspannungseinheit ganz auf die Bedürfnisse von jungen Mamas abgestimmt.

Sofern Sie gesund sind (bitte immer im Vorfeld mit deinem Arzt abklären), Ihre Rückbildung abgeschlossen ist und Ihr Baby mindestens 3 Monate alt ist, kann es los gehen!

Kursbeitrag: 80,00 €

     

Kursleiterin: Tanja Dietz und Paulina Feiler