…mit und ohne Kind möglich.

nächste Kurse dienstags, 17.15 Uhr:

27. Oktober – 1. Dezember 2020    BUCHEN

10. November – 1. Dezember 2020    BUCHEN

 

 

Die Ziele von BodyFit sind ein flacher Bauch, straffe Beine und ein sportlicher Po!

Das Fitnesslevel in diesem Kurs ist für Anfänger bis Fortgeschrittene. Der gesamte Körper wird gekräftigt, Fett wird abgebaut … Du fühlst Dich rundum wohler in Deiner Haut. Wir verbessern Deine Kondition, aktivieren Deinen Stoffwechsel und lassen überschüssige Pfunde verschwinden … gemeinsam läufts. Jede Stunde beinhaltet ein gezieltes Herz-Kreislauf-Training, Bodyforming/Muskelaufbautraining und eine kleine Entspannungseinheit.

Bewusst haben wir uns bei diesem Kurs für einen frühen Abend entschieden damit auch junge Mamis oder Papis die Möglichkeit haben wenn Zuhause das Kind gut betreut ist. Oder kommt als Familie alle zusammen. Wo sonst sind unsere „Zwerge“ willkommen wenn nicht im Zwergenland!

Kosten:

80 €  für den 8-Wochen-Kurs

65 €  für den 6-Wochen-Kurs

45 €  für den 4-Wochen-Kurs

selbst. koop. Kursleiterin: Paulina Feiler

 

Bitte denkt an Euren Mundschutz und beachtet die vorgeschriebenen Sicherheitsvorschriften wie den Mindestabstand von 1,50 Meter. Wir garantieren für vollständige Desinfektion der verwendeten Materialien vor jeder Verwendung und sorgen für den vorgeschriebenen Mattenabstand. Es besteht Maskenpflicht beim Eintritt und Verlassen des Zwergenlandes bis in den Kursraum. Während der Kurse ist keine Maskenpflicht wenn jeder an seinem von uns vorbereitetem Platz sitzt.