… für mehr Vitalität und Gelassenheit.

nächster Kursstart dienstags um 13 – 14.15 Uhr:

10-Wochen-Kurs = 29. September – 1. Dezember 2020   BUCHEN

8-Wochen-Kurs = 13. Oktober – 18. Dezember 2020     BUCHEN

6-Wochen-Kurs = 27. Oktober – 18. Dezember 2020     BUCHEN

4-Wochen-Kurs = 10. November – 18. Dezember 2020     BUCHEN

nächster Kursstart dienstags um 18 – 19.15 Uhr:

10-Wochen-Kurs = 29. September – 1. Dezember 2020    BUCHEN

8-Wochen-Kurs = 13. Oktober – 1. Dezember 2020     BUCHEN

6-Wochen-Kurs = 27. Oktober – 1. Dezember 2020     BUCHEN

4-Wochen-Kurs = 10. November  – 1. Dezember 2020     BUCHEN

 

 

Mit diesem Yogakurs verbessern wir das Zusammenspiel von Körper, Geist und Atem für mehr Vitalität, eine bessere Körperhaltung und innere Gelassenheit. Die fließenden Übungen aus dem Hatha-, und Vinyasa-YOGA fördern die Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Gleichgewicht sowie die Tiefenmuskulatur. Die Kombination der Übungen mit der Atmung führt zur inneren Entspannung und wirkt langfristig stressabbauend.

Sowohl für Anfänger als auch für erfahrenere Yogis geeignet!

Diese Stunde gehört nur Dir, gönn Dir etwas Gutes, Zeit nur für Dich und tanke neue Kraft und Entspannung!

 

Kurseinheit:

75 Minuten

Kursgebühren:

10-Wochen-Kurs = 130 €

8-Wochen-Kurs = 108 €

6-Wochen-Kurs = 84 €

4-Wochen-Kurs = 58€

 

selbst. koop. Kursleiterin: Claudia Gumbert

 

Bitte denkt an Euren Mundschutz und beachtet die vorgeschriebenen Sicherheitsvorschriften wie den Mindestabstand von 1,50 Meter. Wir garantieren für vollständige Desinfektion der verwendeten Materialien vor jeder Verwendung und sorgen für den vorgeschriebenen Mattenabstand. Es besteht Maskenpflicht beim Eintritt und Verlassen des Zwergenlandes bis in den Kursraum. Während der Kurse ist keine Maskenpflicht wenn jeder an seinem von uns vorbereitetem Platz sitzt.