nächste Kurse samstags, 9:15 Uhr:

 

19. Februar – 23. April 2022 (KK-zertifiziert!)  

(Am 12. März und 16. April findet keine Kurseinheit statt.)

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30. April – 16. Juli 2022 (KK-zertifiziert!)  

(Am 21. Mai, 4.+25. Juni und 2. Juli 2022 findet keine Kurseinheit statt.)

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30. Juli – 01. Oktober 2022 (KK-zertifiziert!)  

(Am 27 August und 3. September 2022 findet keine Kurseinheit statt.)

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22. Oktober – 17. Dezember 2022 (KK-zertifiziert!)

(Am 12. November 2022 findet keine Kurseinheit statt.)

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07. Januar 2023 – 25. Februar 2023 (KK-zertifiziert!)  

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Pilates ist ein wunderbares Ganzkörpertraining, das Körper und Seele gleichermaßen gut tut.

Ohne sich völlig auszupowern, verbessern sich schnell Wohlbefinden, Körperbewusstsein, Aussehen und Fitness. Egal ob sie schon sehr fit sind oder bisher keinen Sport treiben, gemeinsam erarbeiten wir von der Pike auf die Grundlagen und steigern uns Schritt für Schritt erfolgreich zu einem rundherum glücklicheren Körper.

Pilates ist für Jedermann & Jederfrau  – egal ob alt, jung, dick, dünn, groß, klein….

Und hier im Zwergenland ist JEDER willkommen!

Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kosten des Kurses im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die Erstattung erfolgt nach Abschluss des Präventionskurses durch die Krankenkasse.

Kurseinheit:

60 Minuten

Kursgebühren:

120 €

Kursleiterin: Paulina Feiler