YinYOGA

… für Seele, Geist und Körper.

nächster Kursstart freitags um 11 – 12.15 Uhr:

10-Wochen-Kurs = 16. Oktober – 18. Dezember 2020     BUCHEN

8-Wochen-Kurs = 30. Oktober – 18. Dezember 2020     BUCHEN

6-Wochen-Kurs = 13. November – 18. Dezember 2020     BUCHEN

4-Wochen-Kurs = 27. November – 18. Dezember 2020     BUCHEN

2-Wochen-Kurs = 11. Dezember- 18. Dezember 2020    BUCHEN

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Meditation und Entspannung im Fitnesscenter

Ältere Gruppe bei gemeinsamer Meditation und Entspannung im Fitnesscenter

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YinYOGA ist ein passiver Yogastil, der vor allem das Fasziengewebe anspricht. Durch das lange Halten von Positionen mit Hilfsmitteln kann der Körper loslassen und in eine wunderschöne Dehnung und Entspannung kommen. Runterkommen, entspannen, ankommen. Untermalt von melodischen Klängen kannst du danach genussvoll in dein Wochenende starten. Du benötigst keine yogischen Vorkenntnisse.

Kurseinheit:

75 Minuten

Kursgebühren:

10-Wochen-Kurs = 150 €

8-Wochen-Kurs = 124 €

6-Wochen-Kurs = 96 €

4-Wochen-Kurs = 66 €

2-Wochen-Kurs = 34 €

selbst. koop. Kursleiterin: Franzi Sebald

Bitte denkt an Euren Mundschutz und beachtet die vorgeschriebenen Sicherheitsvorschriften wie den Mindestabstand von 1,50 Meter. Wir garantieren für vollständige Desinfektion der verwendeten Materialien vor jeder Verwendung und sorgen für den vorgeschriebenen Mattenabstand. Es besteht Maskenpflicht beim Eintritt und Verlassen des Zwergenlandes bis in den Kursraum. Während der Kurse ist keine Maskenpflicht wenn jeder an seinem von uns vorbereitetem Platz sitzt.