…Babyglück – Figur zurück!

nächster Kursstart freitags 14.00 – 15.00 Uhr:

11. Juni – 30. Juli 2021        BUCHEN

6. August – 1. Oktober 2021        BUCHEN

(am 27. August findet keine Kurseinheit statt)

 

 

Du möchtest nach der Geburt Deines Kindes wieder sportlich aktiv und fit werden?

Schnapp Dir Baby und Buggy/Kinderwagen oder Tragetuch und los geht’s!

Unser Kurs „Bauch Beine Buggy“ ist für alle Mamas, die gerne Sport in der Natur treiben wollen ohne die Notwendigkeit eines Babysitters.

Im Kurs werden wir Ausdauertraining trainieren, kombiniert mit verschiedenen Workoutstops, in denen wir Kraft- und Dehnübungen durchführen.

Wir kümmern uns gezielt um Deine „Problemzonen“ und verbessern Dein Körpergefühl.

Sofern Du gesund bist und Deine Rückbildung abgeschlossen hast, kann es losgehen.

Bei schlechtem Wetter haben wir natürlich auch die Möglichkeit in einen unserer Kursräume zu gehen.

Ich freu mich auf Dich

Kursbeitrag: 60 Min. = 10 €/Kursstunde

 

Kursleiterin: Paulina Feiler