…Babyglück – Figur zurück!

EINSTIEG IN DIESEM KURS JEDERZEIT ANTEILIG MÖGLICH!

nächster Kursstart dienstags 10.15 – 11.15 Uhr:

7. Dezember 2021 – 15. Februar 2022        BUCHEN

(Am 28. Dezember 2021 und 4. Januar 2022 findet keine Kurseinheit statt.)

22. Februar – 12. April 2022        BUCHEN

Bei ausgefallenen Stunden wegen sehr schlechtem Wetter wird die Kurseinheit hinten angehangen.

 

 

Du möchtest nach der Geburt Deines Kindes wieder sportlich aktiv und fit werden?

Schnapp Dir Baby und Buggy/Kinderwagen oder Tragetuch und los geht’s!

Unser Kurs „Bauch Beine Buggy“ ist für alle Mamas, die gerne Sport in der Natur treiben wollen ohne die Notwendigkeit eines Babysitters.

Im Kurs werden wir Ausdauertraining trainieren, kombiniert mit verschiedenen Workoutstops, in denen wir Kraft- und Dehnübungen durchführen.

Wir kümmern uns gezielt um Deine „Problemzonen“ und verbessern Dein Körpergefühl.

Sofern Du gesund bist und Deine Rückbildung abgeschlossen hast, kann es losgehen.

Bei schlechtem Wetter haben wir natürlich auch die Möglichkeit in einen unserer Kursräume zu gehen.

Ich freu mich auf Dich

Kursbeitrag: 60 Min. = 10 €/Kursstunde

Kursleiterin: Andrea Kaaden