Schnapp Dir Deine Freundinnen und ran an den Buggy oder das Tragetuch!

 

Dieser Kurs ist anteilig buchbar. Du buchst einfach die gewünschte Anzahl Deiner Kurseinheiten. Also Urlaub und Co. ist hier keine Ausrede mehr ?

Gerne könnt ihr euch auch während des laufenden Kurses einfach einbuchen. 

Dienstags bis 17. September 14.30 Uhr    BUCHEN

(Am 10. September 2019 findet keine Kurseinheit statt.)

 

 

Du möchtest nach der Geburt Deines Kindes wieder sportlich aktiv und fit werden?

Schnapp Dir Baby und Buggy oder Tragetuch und los geht’s!

Unser Kurs „Bauch Beine Buggy“ ist für alle Mamas, die gerne Sport in der Natur treiben wollen ohne die Notwendigkeit eines Babysitters.

Im Kurs werden wir Ausdauertraining trainieren, kombiniert mit verschiedenen Workoutstops, in denen wir Kraft- und Dehnübungen durchführen.

Wir kümmern uns gezielt um Deine „Problemzonen“ und verbessern Dein Körpergefühl.

Bei schlechtem Wetter haben wir die Möglichkeit uns indoor auszupowern.

Sofern Du gesund bist und Deine Rückbildung abgeschlossen hast, kann es losgehen.

Ich freu mich auf Dich

Kursbeitrag: 60 Min. = 10 €/Kursstunde

Kursleiterin: Paulina Feiler